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e buz

mercredi 12 mai 2010

Bento 1 - Essai d'oeuf en forme de tête de lapin - Prueba de huevo cabeza de conejo



Demain reprise du boulot, comme chaque jeudi... je n'ai pas eu le temps de me pencher dans les recettes de Bento mais je voulais essayer mon moule pour oeufs durs en forme de tête d'animaux (ours et lapin pour moi)...

Mañana vuelvo al trabajo, como cada jueves... no he tenido tiempo de ver recetas de Bento pero queria probar mi molde "cabezas de animales" para los huevos duros (oso y conejo para mi)...


Voici donc mon bento pour demain :

- Du riz mélangé à du thon naturel, du surimi et des tomates
- 1 oeuf dur (en forme de tête de lapin)
- dans la petite boîte, une dose de mayo pour accompagner le riz (car je ne mets pas huile et vinaigre)
- 1 fondant au chocolat (recette weight watcher).

J'ajouterai une pomme + le thermo d'eau chaude pour un cappuccino goût caramel pour le matin et un cappuccino light pour l'après-repas.



Asi esta mi bento para mañana :

- Arroz mezclado con atun natural, surimi y tomates
- 1 huevo duro (cabeza de conejo)
- en la cajita, una dosis de salsa mahonesa para el arroz (no pongo aceite y vinagre)
- 1 bizcocho fondant de chocolate (receta weight watcher)

Añadiré una manzana + la botella thermo llena de agua caliente para un cappucino sabor caramelo para la mañana y un cappucino light para despues de la comida.



Pour faire les oeufs en forme de tête d'animal il suffit de cuire des oeufs durs, de les écaler encore chaud, de les mettre dans le moule et de plonger 10 minutes le moule dans l'eau froide... C'est fait !

Para hacer los huevos cabezas de animales basta cocer los huevos 10 minutos, de quitar la cascara cuando esté todavia caliente el huevo, ponerlo en el molde y dejar el molde 10 minutos en agua fria... Ya esta !

1 commentaire:

Babeth59 a dit…

ça doit donner le sourire d'ouvrir son bento au bureau et d'y trouver cette frimousse de lapin!